Lekce se koná při minimálním počtu 7 lidí.

Maminky, potřebujete se vrátit do formy, ale nemáte hlídání? U nás žádný problém!

Přijďte si zacvičit. Máme pro vás  posilovací hodinu převážně s vlastní vahou těla, ale můžete se těšit i na činky, gumičky, stepy, bosu....Každý cvičí na podložce, není to kruhový trénink. Pro děti nachystáme klouzačku, prolézací tunel, balonky....nudit se nebudou.
Pokud Vám nevadí přítomnost miminem a menších dětí, přijďte si zacvičit a nastartovat svůj den s námi 🤸

Hravá lekce pro rodiče s dětmi. Pro děti ve věku 2-5 let. Každá hodina je zaměřena na jednu pohádku, v duchu které se nesou veškeré aktivity. Lekce je plná hudby, her, pohybu, zajímavých úkolů a je postavena na spolupráci dítěte s rodičem. Vše v pohodovém duchu a záměrem především nabídnout dítěti pohyb, sportovní vyžití a zábavu. 15 minut z celé lekce je potom volná zábava rodičů s dětmi. 

Baby gym

Máte doma živé dítě a potřebujete ho nechat vyřádit? Nebo naopak bázlivé a chtěli byste, ať se před nástupem do školky trochu otrká?
Tak přijďte!
Děti budou skákat, lozit, běhat, házet, kopat do míče. Zahrajeme spoustu her, zdoláme překážkovou dráhu, děti necháme pořádně vyběhat.
Odpolední spánek zaručen 😁😴😴😴😴
S sebou papučky, tenisky pro děti (i pro sebe maminky), pití a svačinku.